از ورزش تی آر ایکس TRX چه می دانید؟
بدون دیدگاه
تی آر ایکس (TRX) ورزش تی آر ایکس یک سبک جدید و تخصصی در تمرینات بدنسازی و فیتنس می باشد که در تکامل آن ابداع شده است. اما از روش…
نوشتههای تازه
آخرین دیدگاهها
- fzahmatkesh در ضرورت نوشیدن آب در ورزش
- fzahmatkesh در تاریخچهی پیلاتس و فواید آن
بایگانیها
دستهها
اطلاعات
نوشتههای تازه
- ضرورت تقویت مچ و ساعد در ورزشکاران مرداد 15, 1402
- حفظ تعادل و نقش آن در آمادگی جسمی مرداد 8, 1402
- چگونه ورزش کردن بر سلامت قلب تاثیر می گذارد؟ مرداد 2, 1402
- یوگا، راه نمایی برای تعادل جسم و تهذیب نفس خرداد 11, 1402
| ش | ی | د | س | چ | پ | ج |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | ||
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 | 01 | 02 | 03 | 04 | 05 |
| 06 | 07 | 08 | 09 | 10 | ||
دستهها
- آموزشی (2)
- تاریخچه ورزشی (2)
- علمی-ورزشی (8)