فواید ماساژ و معرفی 5 نوع ماساژور متداول
بدون دیدگاه
ماساژ برگرفته از Massein در زبان لاتین است. این واژه به معنای لمس قسمت های مختلف بدن با تکنیک ها و حرکات منظم برای ایجاد حالت ریلکسی در فرد، می…
نوشتههای تازه
آخرین دیدگاهها
- fzahmatkesh در ضرورت نوشیدن آب در ورزش
- fzahmatkesh در تاریخچهی پیلاتس و فواید آن
بایگانیها
دستهها
اطلاعات
نوشتههای تازه
- ضرورت تقویت مچ و ساعد در ورزشکاران مرداد 15, 1402
- حفظ تعادل و نقش آن در آمادگی جسمی مرداد 8, 1402
- چگونه ورزش کردن بر سلامت قلب تاثیر می گذارد؟ مرداد 2, 1402
- یوگا، راه نمایی برای تعادل جسم و تهذیب نفس خرداد 11, 1402
دستهها
- آموزشی (2)
- تاریخچه ورزشی (2)
- علمی-ورزشی (8)