آن چه باید از بدنسازی یا Body Building بدانید
بدون دیدگاه
پرورش اندام، بدنسازی Body Building یا زیبایی اندام؛ نام هاییست که بر این رشته ورزشی نهاده شده است. ورزشی که در آن تمرین های قدرتی و استقامتی و در کنار آن…
نوشته‌های تازه
آخرین دیدگاه‌ها
- fzahmatkesh در ضرورت نوشیدن آب در ورزش
- fzahmatkesh در تاریخچهی پیلاتس و فواید آن
بایگانی‌ها
دسته‌ها
اطلاعات
نوشته‌های تازه
- ضرورت تقویت مچ و ساعد در ورزشکاران مرداد 15, 1402
- حفظ تعادل و نقش آن در آمادگی جسمی مرداد 8, 1402
- چگونه ورزش کردن بر سلامت قلب تاثیر می گذارد؟ مرداد 2, 1402
- یوگا، راه نمایی برای تعادل جسم و تهذیب نفس خرداد 11, 1402
دسته‌ها
- آموزشی (2)
- تاریخچه ورزشی (2)
- علمی-ورزشی (8)